raw food-dieet

Het raw food-dieet, ook bekend als het rauw voedsel dieet… is gebaseerd op het principe van het consumeren van onbewerkte en ongekookte voedingsmiddelen. Het dieet stelt dat rauw voedsel meer enzymen, vitaminen en mineralen behoudt dan gekookt voedsel. Hier zijn de kenmerken, voordelen en nadelen, evenals een voorbeeld van een…

Lees verder…

Stofwisseling Dieet

Het “Stofwisseling Dieet” is geen specifieke dieetterm die algemeen erkend wordt in de wetenschappelijke gemeenschap. Er zijn echter veel diëten die beweren de stofwisseling te bevorderen om gewichtsverlies te stimuleren. Over het algemeen verwijst het begrip “stofwisseling” naar de processen in het lichaam die betrokken zijn bij het omzetten van…

Lees verder…

Vier Verrassende Vet Verbranders

Vier Verrassende Vet Verbranders die gewicht helpen te verliezen op een natuurlijke manier. Heb je ooit met eten gewicht willen verliezen? Je wensen zijn verhoord! We hebben de primeur met vier superfoods die daadwerkelijk helpen om af te vallen, ze zijn gemakkelijk en lekker om ze toe te voegen aan…

Lees verder…

Cambridge-dieet

Het Cambridge-dieet is een zeer laagcalorisch dieet dat ontwikkeld is door Dr. Alan Howard aan de Universiteit van Cambridge. Het dieet maakt gebruik van maaltijdvervangende shakes, repen, soepen en andere producten om de calorie-inname sterk te verminderen. Hier zijn enkele kenmerken, voor- en nadelen, en enkele voorbeeldrecepten voor het Cambridge-dieet:…

Lees verder…